Fazer terapia com a Fernanda foi transformador para mim. Durante a pandemia, percebi que os desafios estavam apenas começando. Tendo meu pequeno negócio e a enorme responsabilidade por outras pessoas, eu me sentia constantemente culpada por cada decisão. As sessões me ajudaram a aceitar essa realidade e a enfrentar os desafios com mais clareza.

Ao trabalhar as minhas emoções com a Fernanda, descobri que estava, sem perceber, me condenando a uma prisão perpétua. Sob o olhar atento da Dra, pude ver as situações sob uma nova perspectiva, fazendo conexões entre fatos e momentos do passado que bloqueavam meu progresso.

Fazer terapia a com a Fernanda foi transformador para mim. Era pandemia, e eu precisava aceitar que as coisas estavam no início de ficarem cada vez mais difíceis. Eu tinha um pequeno Negócio, tive que fazer escolhas, era responsável por pessoas, e me sentia culpada de tudo! Trabalhar minhas emoções com a Fernanda me fizeram pensar que eu mesma me condenava a uma prisão perpétua! Sob o olhar dela, consegui enxergar situações de outro prisma, fazendo conexões com fatos e momentos do passado que dificultavam meu caminhar! Em todas as sessões um feedback, um direcionamento uma ótica muito diferente da minha de olhar a situação! As meditações mindfuldness também me ajudaram muito no foco e concentração, para dar importância ao que realmente deveria ser valorizado! Ela é uma profissional sensível e atenta aos detalhes, o que nos faz despertar e olhar para dentro com mais carinho também. Estou ansiosa por retomar nossas sessões, muito obrigada por ter salvado minha saúde mental na pandemia!